如何挑选好的教室照明灯具？

教室里不良光源照明环境是学生们近视眼的关键因素其一，现阶段教室里广泛应用的荧光灯管及LED灯具都普遍存在着相对严重的的光污染损害，如：频闪、眩光、次声波、汞污染、光化紫外、近紫外、蓝光、视网膜热、微弱视刺激性、红外辐射等辐射，严重的损害大家的眼睛视力及身心健康。比如说：蓝光辐射能够 导致视网膜损害，导致眼睛视力下降、白内障，甚至是失明。尤其是处在发育阶段的青少年儿童、学生们在学习过程中通过灯具光污染损害，非常容易导致眼睛视力下降、近视眼等其他眼睛疾病。那校园内教室里教育照明的标准有哪些呢？

1.照度及照度均匀度优：国家行业标准GB7798-2010明文规定，教室里课桌面上维持平面照度≥300了，照度均匀度≥0.7，黑板维持平均照度≥500，照度均匀度≥0.8。截止到2018年年末，大家改造过的5257所中小学校所有的教室里照明、均匀度均不达到国家行业标准要求。甚至有的校园桌面上和黑板的照度仅为100多勒克斯，学生们长期在这样的光环境下学习，极易导致视力疲劳，进而导致近视眼。

2.防眩光：国家行业标准明文规定，教室里灯光眩光值＜19，而大部分校园教室里灯光选用简单的荧光灯管支架，光源可以直接裸露，光源非常刺眼，眩光值超出二十二。进而使眼部肌肉过分紧张，严重的影响到学生们的上课。

3.防频闪：一般荧光灯管具选用交流电源，电流随时间做周期性变化，每秒100次的闪烁，导致灯光亮度不稳定，在频闪的光源下学习，视觉系统需要不停的调节眼球瞳孔的大小来保护视网膜光强度的稳定性和成像的清晰度，长期在这样的光环境下学习，必定使瞳孔括约肌因过度应用而疲劳。

4.防蓝光及其他光损害：一般LED光源中的高频短波400-500nm之间的蓝光，对可以直接穿透眼球抵达眼底的黄斑病区，对眼睛导致不可逆的损害，比如说近视的形成。传统式的led中除有蓝光的危害之外，还有光化紫外、近紫外、视网膜热、微弱视刺激性、小光源，红外辐射等七种有害光。这7中有害光在不同程度上严重的的损害着人们的眼镜和身体健康。

5.避免 寿命短、光衰速度过快：一般灯具应用半年后便会出现严重的的光衰减，导致光通量降低，进而达不到我国最低标准要求，现阶段为了更好地维护保养符合国家行业标准的照明亮度，进而更换灯具的周期为2到6个月，且需要相关维护保养人员长期维护保养，导致维修成本增加和资源浪费。

6.显色指数优：一般荧光灯管的光谱不会，导致色彩缺失和偏色。远远地达不到国家行业标准Ra≥80，并且照明灯具的色彩还原能力差，将可以直接影响到孩子的辩色水平。

7.led色温舒适：国家标准明文规定led色温为3300-5300K，而实际上检测结果达到了6500K，led色温过高会产生蓝辐射比例提升，蓝光也随着提升，蓝光会加剧因为基因遗传，营养环境，健康习惯和老年相关引起的黄斑病变问题。晚自习一段时间之后也会直接影响学生们身体内褪黑素分泌出，大幅度降低睡眠质量问题，直接影响第2天的学习效率。

8.遏制荧光灯管的相关伤害：荧光灯管儿中含有汞、荧光粉等重金属物质，汞和重金属荧光粉倘若存放和处理不合理，还会对自然生态环境产生很大的伤害，他可以以多种型态进到自然生态环境，可以直接严重污染土壤层、空气和水资源。再根据食物链进到人体，可以直接伤害着人们的身体健康，并且荧光灯管发光效率低，通常荧光灯管只有50lm/w。虽说荧光灯管是365度发光，但其反方向发出的光基本上是没有作用，虽说根据灯罩反射回来，但反射效率低，能源消耗过高。荧光灯管中的镇流器也会释放对人体有危害的次声波。

下面请大家看个视频，教室照明环境的好与不好，区别有多大？

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